सूर्य गायत्री एवं सूर्य नमस्कार मंत्र — स्वास्थ्य और तेज प्रदाता

आरोग्य, तेजस्विता और नेत्र ज्योति बढ़ाने के लिए प्रातःकालीन सूर्य उपासना मंत्र।

सूर्य देव प्रत्यक्ष देवता हैं। प्रातः तांबे के लोटे से जल अर्पित करते हुए इन 12 नामों का स्मरण करने से तेज और आरोग्य की प्राप्ति होती है।

शरीर में नई ऊर्जा का संचार होता है, आत्मविश्वास और यश-कीर्ति में वृद्धि होती है।